Mes petites recettes magiques sans fodmaps : 100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer ! / Pierre Nys

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Mes petites recettes magiques sans fodmaps : 100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer ! / Pierre Nys

Livre

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2015

Les fodmaps sont des sucres difficiles à digérer qui fermentent dans l'intestin et causent des douleurs. Un nutritionniste détaille les aliments qui les contiennent et ceux qui, au contraire, favorisent la digestion. Il propose 100 recettes, de l'entrée au dessert, permettant de limiter irritations, ballonnements et autres troubles digestifs.

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