Ce qui dépend de moi : petites leçons de sagesse / Elsa Godart

Livre

Godart, Elsa. Auteur

Edité par Albin Michel. Paris - 2011

En s'appuyant sur plusieurs histoires concrètes, l'ouvrage mêle la pensée ancienne des stoïciens et la pratique contemporaine à travers des réponses concrètes sur les difficultés existentielles.

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Rien à foutre ! : l'ultime voie spirituelle /...

Livre | Parkin, John C.. Auteur | Contre-Dires. Paris | 2011

La méthode spirituelle proposée par J.C. Parkin repose sur le lâcher-prise. Il explique en quoi le fait de prononcer "rien à foutre" peut permettre de prendre du recul, de dédramatiser, d'évacuer le stress et l'anxiété.

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Eloge du peu : ou comment l'argent peut faire...

Livre | Koike, Ryûnosuke. Auteur | P. Picquier. Arles (Bouches-du-Rhône) | 2017

Une réflexion sur la possession comme obstacle au bonheur. Le moine bouddhiste invite à s'interroger sur le pouvoir des objets, aide à discerner l'envie du besoin et explique comment renoncer au superflu pour se concentrer sur l'e...

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