Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive / Christophe André

0 avis

Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive / Christophe André

Livre

Edité par O. Jacob. Paris - 2014

Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive

Voir la collection «Psychologie»

Autres documents dans la collection «Psychologie»

Sujets: bonheur : psychologie
Classification: Psychologie
Genre: Documentaire
Centre d'intérêt: Coup de Coeur 2018
Critères de sélection: Coups de coeur
Avis des bibliothècaires: "N'aie pas peur d'être heureux. Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux." L'auteur est un psychologue qui pratique et enseigne la psychologie positive et la pleine conscience. Dans cet ouvrage très personnel, il nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence. Un abécédaire à picorer au fil des jours... faites comme moi, lisez-le, achetez-le et prêtez-le !!!

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | André, Christophe. Auteur | L'Iconoclaste. Paris | 2011

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre | André, Christophe. Auteur | l'Iconoclaste. Paris | 2017

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils...

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de ...

Livre | André, Christophe. Auteur | O. Jacob. Paris | 2006

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Je te promets la liberté / Laurent Gounelle

Livre | Gounelle, Laurent (19..-) - écrivain français. Auteur | Calmann-Lévy. Paris | 2018

Alors qu'elle est confrontée à des déboires professionnels et à un échec amoureux, Sybille Shirdoon entend parler d'un homme mystérieux, membre d'une confrérie secrète détentrice d'un savoir ancestral, qui aurait le pouvoir d'offr...

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre | André, Christophe. Auteur | l'Iconoclaste. Paris | 2017

Chargement des enrichissements...